ヨガBeyond 荻窪教室

日差しの入る明るいスタジオで心静かにヨガできるスタジオです。ひとりひとりに合わせて丁寧に指導します。

●一人一人の個性を尊重して丁寧に指導しています。
体型や体質は人それぞれ違うものです。ヨガのポーズに身体を当てはめるのではなく、自分の体に合ったヨガを見つけていく教室です。身体が固くても全く心配はいりません。アットホームな雰囲気の中で、丁寧な指導をしています。
●一生できるヨガ・それぞれの年代にあったヨガを指導しています。
一生出来るのがヨガのよいところ。それぞれのライフステージに合ったヨガがあります。身体に無理をさせないヨガだからこそ、妊娠しても高齢になってもずっと続けられます。