そまてっく＠越谷

フェルデンクライス・メソッドは旧ロシア領ポーランド出身のユダヤ人物理学者モーシェ・フェルデンクライス（Moshe Feldenkrais）によって始められた心身の可能性を開発する方法です。すでに、欧米各国では知られた技法です。
正しい動作・姿勢を主張されるのではなく、楽で効果的なやり方を選択できるような感性を向上させるようなレッスン・施術なので多くの人に楽しんでもらえます。特に習慣的な動作・姿勢などをよりよい（より自分らしく＆整合性のとれた）状態へ変容させるのに効果的です。