森林浴セラピーを楽しみに赤沢自然休養林へ

『長野・森林鉄道に乗って森林浴』長野県上松町、赤沢自然休養林は、日本森林浴発祥の地と言われています。かつては木曽ヒノキの産地でしたが、林業の衰退により、現在では広大な森林浴の散策コースが整備されています。澄んだ空気の中、夏でも涼やかな森の気持ち良いこと。木漏れ日の美しいこと。心身洗われます。川遊びやバーベキューもできますが、最大の売りは、かつて木材を運搬していた森林鉄道。動態保存された汽車に乗って森の奥まで行くことができます。落ち着きを取り戻したら、ぜひまた行きたい場所です。