三軒茶屋・用賀のファンクショナルトレーニングジム4選

三軒茶屋、用賀付近といえば仕事帰りにアクセスしやすい方も多いのでは?仕事帰りにちょっと寄り道して運動出来たらうれしいですよね。そんなあなたにぴったりな、ファンクショナルトレーニングができるジム・スタジオをまとめてみました!

1. REN Beauty Salon

REN Beauty Salonは、健康的に美しくなりたい、ボディラインを整えたい、痩せたいという女性の想いを実現するために作られた女性専用パーソナルトレーニングジムです♪
REN Beauty Salonでは、パーソナルトレーナーと管理栄養士が連携して運動指導、ボディケア、食事改善を行うことで、健康美をサポートしてもらえます!

女性専用がイイ!ストレッチの指圧加減も絶妙です♡細かいカウンセリングも丁寧ですね★

【REN Beauty Salon】
住所:東京都世田谷区三軒茶屋1−16−8コルティーレ世田谷102
電話番号:03-6753-5350

2. DO!コアストレッチ

三軒茶屋より徒歩5分。DO!コアストレッチでは、凝り固まってしまった深層部の筋肉をホグし、正しい姿勢へと整えていく事を目的としています。専用のマシンを使い、比較的軽い負荷で筋肉をリラックスさせてストレッチを行っていきます。従来のトレーニングではアプローチが難しかった、インナーマッスルを効率よくホグし、身体機能の向上、バランスのとれた身体作りができます!お身体の不調やお悩みがある方、マッサージ・カイロが苦手な方におすすめです!

始める前の前屈測定から記録が伸びていてビックリ!機械を使ったストレッチは私には効果抜群で、なおかつスタッフさんもやさしくて雰囲気も◎でした★

【DO!コアストレッチ】
住所:154-0004 東京都世田谷区太子堂4-26-13
電話:03-3795-0404

3. 8コンディショニング ラボ

「なりたいカラダ」が手に入る♪ 特別なこと、キツイことはしません。マシンを使わず自分のカラダをくまなく動かし、ダイエット、カラダの不調改善、健康的な体づくりを実現できます。 担当者は、カラダの仕組み、運動、食事法を熟知している整体師・スポーツトレーナーだから確実・効果的! ご自宅での運動、日頃気をつけること、食事のアドバイスもしてもらえます!

完全プライベート空間+手ぶらでOKなので仕事終わりも通いやすい!★改善がモットーなので身体を見つめ直すきっかけに最適です♡

【8コンディショニング ラボ】
住所:158-0098東京都世田谷区上用賀3-6-16グリーンエイトテニススクール2階
電話:03-3700-2006

4. OHARABROS.GYM

長年に渡り、映画・ドラマ・CM・PVなどでアクションシーンを演出してきたプロ集団の方々に教えてもらえます!。俳優さんや女優さん、スタントプレイヤー達が学び、実際の現場でいかしてきた実績があります♪。20年以上の指導で培ってきたノウハウと経験を生かしたトレーニングはメソッドから自信を持ってお勧めできます!。代表の小原剛はダイエット検定1級とキックボクシング1級の資格を習得。本気の方はもちろん、痩せたい方や楽しみたい方も◎。いつでも体を動かせる環境なので、自分の都合に合わせて楽しく汗を流せます♪

とにかく楽しく体を動かすにはもってこい!アクションとフィットネスの融合は新しいモノ好きの方におすすめ★

【OHARA BROS.GYM】
住所:154-0012 東京都世田谷区駒沢2-12-3大幸ビルB1
電話番号:03-6661-0667

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