ヨガの中でも珍しい溶岩盤ヨガが体験できるスタジオ3選!@東京

突然ですが、溶岩盤ヨガってご存じですか?天然の溶岩の遠赤外線効果で身体の芯からあったまる、すごいヨガなんです♡そんな珍しい溶岩盤ヨガを東京都内で体験できるヨガスタジオをaumo編集部でご紹介しちゃいます!

目次

1. 溶岩盤YOGA STUDIO SiMPLE

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スタジオ紹介

渋谷駅から徒歩5分。女性専用の溶岩盤ヨガスタジオです。

エアコン、ガスファンヒーター、ストーブといった暖房器具を一切使わず、溶岩盤の遠赤外線効果により体の奥から温められ、自然な発汗を促します。

大きな窓もあり従来のホットヨガよりも息苦しくなく呼吸も楽にできます。

基本情報

■住所:150-0042 東京都渋谷区宇田川町12-17プロトビル7F

■電話番号:03-5459-3141

■スタジオURL:http://www.simple-yoga.jp/

aumo編集部体験記

東京でも特に通いやすい場所、渋谷。そんな渋谷で体験できる溶岩盤ヨガ!スタジオ内もお洒落だし、インストラクターもみんなきれい!少人数で出入り自由なところも、適宜水分補給ができるのでうれしいですね♡

2. Lala Aasha(ララ アーシャ)学芸大学スタジオ

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スタジオ紹介

東京都内でも4店舗を持つスタジオ!Lala Aasha溶岩ヨガスタジオは天然の溶岩プレートを敷き詰めて床から温めているため、遠赤外線効果でじわじわと体を温めることが出来ます。発汗を促し、新陳代謝の向上が期待できます。

基本情報

■住所:152-0004 東京都目黒区鷹番2-20-6タシロビル3F

■電話番号:03-5768-7768

■スタジオURL:http://www.lalaaasha.jp/

aumo編集部体験記

東京都内でも溶岩盤ヨガで数店舗あるヨガスタジオは本当に珍しい!施設内にシャンプーやボディーソープも完備でうれしい♡とてもきれいで快適なヨガスタジオです★

3. avity 代官山スタジオ

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スタジオ紹介

シェイプUPガールズの中島史恵がプロデュースした、ヨガ、ダンス等、様々なプログラムとエステも兼ね備えた美の融合スタジオです。人気の空中ヨガの他、常温スタジオでしっかり体を動かすプログラムや、溶岩を使ったマグマスタジオでリフレッシュ&デトックスできるプログラムがあります。美意識を高めご自身の魅力を引き出しましょう!

基本情報

■住所:150-0033 東京都渋谷区猿楽町5-10ISビル

■電話番号:03-6416-0625

■スタジオURL:https://avity.jp/

aumo編集部体験記

マグマヨガや空中ヨガ様々なプログラムを一気にできるのがお得♡元シェイプUPガールズの中島さんプロデュースとあって東京都内でも特に美に特化したヨガスタジオです!

いかがでしたでしょうか!暖房器具を使う普通のホットヨガとは一味違う、溶岩盤ヨガでキレイを目指しちゃいましょう♪東京都内の方は是非参考にして試してみてくださいね!

【編集】aumo編集部