メンズ向け頭皮ケア商品おすすめ16選!ローションやシャンプーを厳選

    この記事ではメンズの頭皮トラブルをケアするおすすめの人気商品を厳選!メンズ向けシャンプーや、お風呂上がりに使えるトニック(ローション・スプレー)までご紹介します。また、乾燥や皮脂、薄毛など頭皮の状態に合わせたケア製品を選ぶときのポイントや、気になるQ&Aまで解説。頭皮ケアを始めたい方は、ぜひ参考にしてみてください。

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    この記事の目次

    メンズ頭皮ケアの効果とは?

    メンズの頭皮をケアする商品は各メーカーからさまざまなものが発売されています。その中でも人気があるのは、気軽に取り入れられるシャンプーやローションなどです。下記に効果をまとめました。
    シャンプー・頭皮の皮脂汚れを落とす
    ・髪の毛にハリ・コシを与えボリュームを出す
    ローション
    スプレー
    ・頭皮を保湿してうるおいを与える
    ・フケやかゆみを抑える
    ・医薬部外品は育毛効果がある商品もある

    日頃のケアで頭皮環境を整えることが大切です。この記事では頭皮ケアができるシャンプーやローションの人気商品を中心にご紹介するので、ぜひ参考にしてみてください!

    自分に合ったメンズ頭皮ケア商品の選び方

    【乾燥、かゆみ】保湿成分配合のスカルプアイテムがおすすめ

    うるおい成分配合のアミノ酸系シャンプーがおすすめ

    頭皮や髪の乾燥によるかゆみやパサつきが気になる場合は、うるおい成分が含まれたスカルプアイテムをチョイスするのがおすすめ。シャンプーでよくある保湿成分は以下の通りです。

    • セラミド
    • コラーゲン
    • ヒアルロン酸

    とくにシャンプーは洗浄力が強いものだと、肌に必要な皮脂まで洗い流してしまい乾燥を招きます。洗浄力の穏やかなアミノ酸系シャンプーを選ぶのがおすすめです。

    下記の表の言葉から始まる成分はアミノ酸系洗浄成分なので、成分をチェックするときの参考にしてみてください。

    • ココイル(ヤシ油)~
    • ラウロイル~
    • ステアロイル~
    • ミリストイル~
    ※"スカルプD 公式HP"参照

    頭皮の荒れが気になるときは医薬部外品もチェック

    地肌が荒れていたり、フケが気になったりする場合は医薬部外品を使用するのがおすすめ。

    厚生労働省が認めた有効成分を配合しているので、肌荒れを気遣いながらスカルプ、ヘアケアができます。

    肌荒れが長引いている場合や、症状がひどいときはまず皮膚科を受診するのが大切です。

    【薄毛、抜け毛】ハリ、コシをサポートする成分のシャンプーをチョイス

    薄毛や抜け毛が気になる方は、ハリ、コシをサポートする成分を配合したシャンプーを使用しましょう。配合成分の例は以下の通り。

    • 加水分解シルク
    • 加水分解ケラチン
    • 加水分解コラーゲン

    上記成分は毛髪補修成分として配合されていることが多く、髪や頭皮の乾燥やダメージを補修。切れ毛を防いで、ハリコシのある髪をサポートしてくれます。

    発毛、育毛を行いたい場合は、厚生労働省に効果が認められた有効成分入りの医薬部外品のシャンプー、トニックを使用しましょう。

    【皮脂、フケ】皮脂が出る原因にフォーカスしよう

    乾燥による皮脂分泌に注意

    男性は皮脂の分泌が多い(※)ため、メンズ向けのシャンプーはメンソール入りで洗浄力もある傾向です。ただ、乾燥肌の人が洗浄力の強いシャンプーを使っているとさらに乾燥して皮脂が過剰に分泌され、フケやかゆみの原因になってしまいます。

    シャンプー後に地肌のつっぱりや乾燥によるかゆみを感じるときは、使用しているシャンプーの洗浄力が強すぎる場合があります。

    アミノ酸系シャンプーに変える、頭皮ローションを使ってみるなど、自分の肌質をしっかり見極めましょう。

    ※”花王 公式HP”参照

    【べたつき、においケア】ドライシャンプーを活用しよう

    皮脂をケアできるシャンプーやドライシャンプーをチョイス

    髪や頭皮のべたつき、においの原因は雑菌の繁殖。皮脂を餌にして増えてしまうので、保湿で皮脂の分泌を抑える、洗い残しをしないなどシャンプーのやり方を見直しましょう。

    また、嫌なにおいをその場で抑えたい(※)なら、ドライシャンプーがおすすめ。災害時や入院時など、入浴できない場合に使用するイメージがあるかもしれませんが、洗い流し不要で皮脂や汗をケアすることができるためデイリーで使える便利なアイテム。

    パウダーやスプレーなどさまざまなタイプがあり、気軽に持ち運びできるのでおすすめです。

    ※マスキング効果による

    【薄毛・抜け毛】メンズ頭皮ケアのおすすめアイテム6選

    aumo編集部

    1. 【電気ブラシ】Balumo「バルモブラッシュ」PR

    出典:https://io-store.com
    Balumo
    バルモブラッシュ
    66,000円(税込)
    ※2023年1月31日(火)までの特別価格
    最初にご紹介するメンズにおすすめの頭皮ケアアイテムは「バルモブラッシュ」。イオン導入、低出力レーザー、赤色LED、振動(EMS)の4つの機能を搭載(※1)したブラシ型機器です。

    振動バイブレーション機能で心地よい刺激を与えてくれる電気ブラシ(※2)。本体の重さは約210gと重くないので、片手で無理なく使用できます。

    ※1:“バルモブラッシュ 公式HP”参照
    ※2:“AGAスキンクリニック 公式HP”参照

    【1月31日まで】通常より45%OFFの66,000円(税込)で購入できる!

    2023年1月31日(火)までの期間限定で、通常価格120,000円(税込)のところ、45%OFFの66,000円(税込)で購入できます!

    さらに、以下の公式サイトリンクから購入すれば約1万円相当のプレゼントもついてきます!分割の24回払いなら月々2,750円(税込)~(※)とリーズナブルに購入できるので、この機会を活用してみてください。

    ※期間限定販売価格66,000円を24回分割払いした場合。分割手数料は別途発生します。

    <プレゼント内容>
    • BalumoFシャンプー(300ml)
    • Balumoヘアートニック(60ml)

    2. 【シャンプー】Aderans「へアリプロ 薬用スカルプシャンプー 医薬部外品」

    出典:Amazon
    Aderans(アデランス)
    へアリプロ 薬用スカルプシャンプー【医薬部外品】
    3,960円(税込)

    毎日お得なタイムセール開催中!

    『Aderans(アデランス)』の「へアリプロ 薬用スカルプシャンプー」は、「ハリコシポリマー(※1)」配合で、髪の毛のハリやコシをサポートしてくれるメンズ用シャンプーです。

    3種のアミノ酸洗浄成分(※2)配合で、頭皮や髪を気遣いながら頭皮のベタつきや皮脂汚れを洗い流せます。髪にハリとコシを与え、ツヤのある健康的な髪を目指したい方におすすめです。

    ※1:グリセリル-N-(2-メタクリロイルオキシエチル)カルバメ-ト・メタクリル酸ステアリル共重合体
    ※2:洗浄成分:ラウロイルアスパラギン酸Na液、ラウロイルメチル-β-アラニンNa液、ヤシ油脂肪酸メチルアラニンNa液

    ▼「へアリプロ 薬用スカルプシャンプー」の口コミを確認する

    3. 【シャンプー】スカルプD「薬用スカルプシャンプー 脂性肌用 医薬部外品」

    出典:Amazon
    スカルプD
    薬用スカルプシャンプー 脂性肌用【医薬部外品】
    3,870円(税込)

    毎日お得なタイムセール開催中!

    『スカルプD』の「シャンプー メンズ オイリー 脂性肌用」は、髪にハリ・コシを与え、ボリューム感のある髪にしてくれる「加水シルク液」を配合したメンズシャンプーです。

    さらに独自の洗浄成分「アミノDウォッシュ(※1)」配合で、頭皮に必要なうるおいは残したまま皮脂や汚れを洗浄。また、スカルプDこだわりのスカルプケア成分「スカルプD EX(※2)」が髪と頭皮を健やかな状態にサポートしてくれます。

    スカルプDが販売している育毛、発毛トニックと併用ができるのもポイントです。

    ※1:N-ラウロイル-L-アスパラギン酸ナトリウム液
    ※2:保湿成分:豆乳発酵液、カッコンエキス、クロレラエキス、セイヨウニワトコエキス、ゲットウ葉エキス、メリッサエキス、オウバクエキス、ポリグルタミン酸塩

    ▼「シャンプー メンズ オイリー 脂性肌用」の口コミを確認する
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    アンファー「スカルプD シャンプー」で頭皮環境を整える!ベタつきや乾燥が気になる男性必読
    更新日:2022年11月7日

    4. 【頭皮スプレー】資生堂「アデノバイタル アドバンスト スカルプエッセンス 医薬部外品」

    出典:Amazon
    資生堂プロフェッショナル
    アデノバイタル アドバンスト スカルプエッセンス【医薬部外品】
    3,990円(税込)

    毎日お得なタイムセール開催中!

    『資生堂プロフェッショナル』の「アデノバイタル アドバンスト スカルプエッセンス」は、資生堂独自の薬用有効成分であるアデノシンを配合した頭皮ケアトニック。毛乳頭にアプローチ(※)して発毛を促してくれます。

    ほかにも保湿成分(※1)髪補修成分(※2)など、髪や頭皮環境を整えるうれしい成分が含まれているのもおすすめポイントです。

    ※ ”資生堂プロフェッショナル 公式HP参照”
    ※1:APコンプレックス(アンズ果汁由来成分)
    ※2:オノニスエキス

    ▼「アデノバイタルスカルプエッセンスV」の口コミを確認する

    5. 【頭皮スプレー】スカルプD「薬用育毛 スカルプトニック 医薬部外品」

    出典:Amazon
    スカルプD
    薬用育毛 スカルプトニック【医薬部外品】
    3,300円(税込)

    毎日お得なタイムセール開催中!

    スカルプDの「薬用育毛スカルプトニック」は、育毛有効成分(※)を配合した、医薬部外品の育毛トニックです。

    扱いやすいスプレータイプで、液だれしにくく頭皮に素早く広がる「特殊ジェット噴射」がポイント。お風呂上がりに短時間で使用できます。抜け毛対策したい方や、髪にハリ・コシを与えたい方におすすめです。

    ※タマサキツヅラフジアルカロイド、グリチルリチン酸ジカリウム、酢酸DL‐α‐トコフェロール

    ▼「薬用育毛 スカルプトニック」の口コミを確認する

    6. 【シャンプーブラシ】uka(ウカ)「スカルプブラシ ケンザン」

    出典:Amazon
    uka(ウカ)
    スカルプブラシ ケンザン
    2,200円(税込)

    毎日お得なタイムセール開催中!

    『uka(ウカ)』の「スカルプブラシ ケンザン」は、シリコン製のシャンプーブラシです。

    "サロンでシャンプーしてもらった後のような爽快感をご自宅で"のキャッチコピー(※)の通り、ブラシを使ってシャンプーをしたときのスッキリとした洗い上がりがポイントです。

    ※ "uka 公式HP"参照
    ▼「スカルプブラシ ケンザン」の口コミを確認する

    【皮脂、フケ】頭皮ケアでスッキリ!人気のメンズシャンプー3選

    7. 【シャンプー】&GINO(アンドジーノ)「プレミアムブラックシャンプー」

    出典:&GINO
    &GINO
    プレミアムブラックシャンプー
    5,280円(税込)
    『&GINO(アンドジーノ)』の「プレミアムブラックシャンプー」は、コンディショナーなしで使えるメンズシャンプーです。

    11のフリー処方(※1)で低刺激にこだわった製品。アミノ酸系洗浄成分と、独自のクレイ(泥)が皮脂汚れをしっかり洗い落としてくれます(※2)

    天然精油の自然な香りが、落ち着いたバスタイムを演出。気分転換やリフレッシュにぴったりです。

    ※1:合成界面活性剤、石油系界面活性剤、サルフィート、合成香料、合成着色料、防腐剤、鉱物油、紫外線吸収剤、酸化防止剤、合成ポリマー、動物性原料不使用
    ※2:"&GINO 公式HP"参照

    ▼&GINO「プレミアムブラックシャンプー」の口コミを確認する

    8. 【シャンプー】ロート製薬「メディクイックH 頭皮のメディカルシャンプー 医薬部外品」

    出典:Amazon
    ロート製薬
    メディクイックH 頭皮のメディカルシャンプー【医薬部外品】
    977円(税込)

    毎日お得なタイムセール開催中!

    『ロート製薬』の「メディクイックH 頭皮のメディカルシャンプー」は、医薬部外品のメンズ向け薬用シャンプーです。2種の有効成分(※)がフケやかゆみ、肌荒れを予防してくれます。

    また、弱酸性、ノンシリコンなので敏感肌の方にもおすすめ。コンディショナーが必要ないので、これ1本で髪と頭皮ケアができるのもうれしいポイントです。

    ※抗真菌成分:ミコナゾール硝酸塩 / 抗炎症成分:グリチルリチン酸ジカリウム

    ▼「メディクイックH 頭皮のメディカルシャンプー」の口コミを確認する

    9. 【シャンプー】アンファー「薬用スカルプシャンプー デオドラントオイリー(脂性肌用)[医薬部外品] 」

    出典:Amazon
    アンファー
    薬用スカルプシャンプー デオドラントオイリー(脂性肌用)[医薬部外品]
    4,583円(税込)

    毎日お得なタイムセール開催中!

    『アンファー』の「スカルプD 薬用スカルプシャンプー ダンドラフオイリー(脂性肌用)[医薬部外品]」は、フケやかゆみを予防してくれる有効成分「ミコナゾール硝酸塩」を配合したメンズシャンプーです。

    また、8種のうるおい成分(※)が頭皮の乾燥にアプローチ。健やかな頭皮環境へと整えてくれます。

    乾燥と皮脂の両方が気になる方におすすめです。

    ※湿潤剤:カモミラエキス(1)、ツボクサエキス、カンゾウ葉エキス、ローズマリーエキス、オウゴンエキス、ハス種子乳酸菌発酵液、ホエイ (2)、タイソウエキ

    ▼「スカルプD 薬用スカルプシャンプー ダンドラフオイリー(脂性肌用)[医薬部外品]」の口コミを確認する

    【乾燥・かゆみ】頭皮を保湿!おすすめのメンズケア商品5選

    10. 【シャンプー】ポリピュア「ポリピュア スカルプシャンプー(薬用シャンプー)医薬部外品」

    出典:Amazon
    ポリピュア
    ポリピュア スカルプシャンプー(薬用シャンプー)【医薬部外品】
    3,800円(税込)

    毎日お得なタイムセール開催中!

    『ポリピュア』の「ポリピュア スカルプシャンプー(薬用シャンプー)」は、頭皮に必要な油分は残しながら皮脂やセット剤などの汚れはきちんと洗い流せる、アミノ酸系のノンシリコンシャンプーです。

    植物エキスや保湿成分(※)が髪の毛にうるおいを与えてくれるので、トリートメント・コンディショナーは不要。また、肌あれ防止成分のグリチルリチン酸2Kが、頭皮のかゆみや荒れをケアしてくれます。

    ※豆乳発酵液、浸透型ヒアルロン酸、リピジュア、Ⅲ型コラーゲン、酵母エキス、プルーン酵素分解物


    ▼「ポリピュア スカルプシャンプー(薬用シャンプー)」の口コミを確認する

    11. 【シャンプー】CHAP UP「チャップアップシャンプー」

    出典:Amazon
    CHAP UP
    チャップアップシャンプー
    4,600円(税込)

    毎日お得なタイムセール開催中!

    『CHAP UP(チャップアップ)』の「チャップアップシャンプー」は、保湿剤としてショウガ根茎エキスや10種のオーガニック成分(※1)が配合された、マイルドな洗い心地が魅力のアミノ酸系シャンプーです。

    肌と同じ弱酸性に加えシリコン、香料、着色量無添加なのがポイント。ナチュラル成分が好きな方や、敏感肌の方にもおすすめです。

    ※1:保湿成分:きゅうり果実エキス、タチジャコウソウ花/葉エキス、ラベンダー花エキス、セイヨウサンザシ果実エキス、アルテア根エキス、ローズマリー葉エキス、カミツレ花エキス、トウキンセンカ花エキス、ゴボウ根エキス、セージ葉エキス

    ▼「スカルプシャンプー」の口コミを確認する

    12. 【頭皮スプレー】ストーリア「MARO17 ブラックプラス シリーズ エッセンス」

    出典:Amazon
    ストーリア
    MARO17 ブラックプラス シリーズ エッセンス
    1,080円(税込)

    毎日お得なタイムセール開催中!

    『ストーリア』の「MARO17 ブラックプラス シリーズ エッセンス」は、地肌にうるおいを補給し、頭皮環境を整えるエッセンスです。

    Bプラスペプチド(※1)、竹幹細胞(※2)、リンゴ幹細胞(※3)の3つの保湿成分が髪や頭皮の乾燥をケア。「毛根プロテクション(※4)」で毛髪の根元からハリ・コシをサポートしてくれます。

    ※1:パルミトイルテトラペプチド-20
    ※2:モウソウチク成長点細胞溶解質
    ※3:リンゴ果実培養細胞エキス
    ※4:汚れやすい毛髪の根元まで保湿する処方のこと

    ▼「MARO17 ブラックプラス シリーズ エッセンス」の口コミを確認する

    13. 【頭皮ローション】Curel「キュレル 頭皮ローション」

    出典:Amazon
    Curel
    キュレル 頭皮ローション 120ml
    1,430円(税込)

    毎日お得なタイムセール開催中!

    『Curel(キュレル)』の「頭皮ローション 120ml」は、ドラックストアでも購入できるプチプラ品のローションです。

    保湿成分のセラミド機能成分(※1)、ユーカリエキスが頭皮にうるおいを与えてくれます。ボトルから直接頭皮に塗布できるノズルが扱いやすいのもうれしいポイントです。

    ※1:セチルPGヒドロキシエチルパルミタミド

    ▼「頭皮ローション 120ml」の口コミを確認する

    14. 【頭皮ローション】uka「リバースセラムフォースカルプ」

    出典:楽天市場
    uka
    リバースセラムフォースカルプ
    8,470円(税込)

    お得なセールが随時開催中!

    『ウカ』の「リバースセラムフォースカルプ」は、頭皮に揉みこむと、じんわりしてくる(※)頭皮ローションです。

    さらっとしたテクスチャーなので、ベタつきが苦手な方でも使いやすいのが魅力。お風呂上がりのスカルプケアとしておすすめの美容液です。

    ※温感成分:バニリルブチル

    ▼「リバースセラムフォースカルプ(頭皮用美容液)」の口コミを確認する

    【べたつき、においケア】においをカバーするおすすめのメンズケア商品2選

    15. 【ドライシャンプー】LUSH「ドライミー!」

    出典:Amazon
    ラッシュ
    ドライミー!
    1,900円(税込)

    毎日お得なタイムセール開催中!

    『LUSH』が販売するパウダータイプのドライシャンプー「ドライミー!」は、髪を濡らさずに外出先でもさっと頭皮のにおいケア(※)ができる頭皮ケアアイテムです。

    ライムオイルやグレープフルーツオイル配合で、余分な皮脂を取り除いてくれます。柑橘系のさわやかな香りも魅力的で、夏場や運動後にもぴったりです。

    ※マスキング効果による

    ▼「ドライミー!」の口コミを確認する

    16. 【ドライシャンプー】スカルプD「オーガニックコンディショニングスプレー」

    出典:Amazon
    スカルプD
    オーガニックコンディショニングスプレー
    1,600円(税込)

    毎日お得なタイムセール開催中!

    「スカルプD オーガニック コンディショニングスプレー」は、植物由来の成分を中心に配合したスカルプDのオーガニックライン製品。ナチュラル成分が好きな方にもおすすめです。

    パウダータイプのドライシャンプーで、運動後や人と会う前に汗や皮脂をリセット(※1)できます。また、植物由来の「オーガニックモイストCPX(※2)」が、過剰な汗皮脂を吸収したあとに保湿。皮脂の取りすぎによる乾燥を防止しながら使えます。

    ※1:頭皮コンディションを一定に保つことによる
    ※2:オルトシホンスタミネウスエキス、ヤエヤマアオキ果汁、ビルベリー葉エキス、ローズマリー葉エキス、加水分解ダイズエキス(黒大豆)

    ▼「スカルプD オーガニック コンディショニングスプレー」の口コミを確認する

    メンズの頭皮ケアに関するQ&A

    Q1. 正しいシャンプーの方法は?

    A. 以下の手順を参考にしてください。


    1. あらかじめブラッシング
    2. お湯での予洗いを念入りに行う
    3. シャンプーは泡立ててから頭につける
    4. 生え際、もみあげ、うなじなど洗い残しやすい部分から洗う
    5. 指の腹で頭全体を洗う
    6. すすぎは洗髪より丁寧に、念入りにすすぐ

    重要なのは、シャンプー前のブラッシング、予洗いとすすぎ。汚れを落とす下準備をしてから洗い、またシャンプー液を残さないよう念入りにすすぎましょう。

    Q2. 頭皮ローション(化粧水)はどのタイミングでつけたらいい?

    A. タオルドライのあとがおすすめです。

    おすすめなのは、ヘアケア→タオルドライが済んだタイミング。

    髪を完全に乾かしたあとにつけると、うまく頭皮にいきわたらないため注意しましょう。

    メンズも日々の頭皮ケアをするのがおすすめ

    頭皮ケアの商品は、シャンプーやローション、スプレータイプのものなど種類もさまざまなので自分に合ったアイテムを選ぶのがおすすめです。日々の習慣に頭皮ケアを取り入れて、清潔感のある健やかな髪や頭皮を保ちましょう!
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